SSGI MINIKEMP

Popis tréninku

Pro koho je kemp: Kemp je určen pro hráče bez rozdílu věku, kteří budou rozděleni do výkonnostních skupin. O všechny bude profesionálně postaráno od začátku do konce dne, počínaje oblékáním, konče veškerou další asistencí. Sraz 7:30 Ukončení akce 16:30 • 2 x trénink na ledě zaměřený na techniku a herní činnosti • 3 x trénink na suchu zaměřený především na koordinaci a herní inteligenci • před každou tréninkovou jednotkou rozcvičení, na konci každého dne kompenzace a strečink • tréninky na suchu vedeny profesionálním trenérem se specializací na atletiku a kompenzace • maximální počet hráčů na trenéra 4 • video, rozbor cvičení a hry • individuální přístup trenérů, rozdělení do skupin dle výkonosti • svačina, oběd, pitný režim • konzultace s trenéry po skončení kempu – zpětná vazba Suchá příprava metodou SSGI se zaměřením herní inteligenci, koordinaci a kompenzační cvičení pod vedením profesionálního trenéra. Tréninky probíhají pod vedením hlavních trenérů: Pavel MAREK (*1981, Licence B, extraliga mládeže, trenér od roku 1998 s praxí dovednostního trenéra od roku 2013) Filip MAREK (*2005, Licence C, extraliga mládeže, 3 roky praxe na pozici dovednostního trenéra) Hlavní trenér přípravy mimo led: Mgr. Dominika Zapaľačová (*1991, bývalá atletka - sprinty, vicemistryně Evropy v softbale) Vzdělání / kurzy / semináře: - UK FTVS - specializace atletika - Masérka pro sportovní a rekondiční masáže (rekvalifikační kurz) - Základy tréninku a silový trénink dětí a mladistvých (osvědčení) - Nejčastější zranění při běhu (osvědčení) - Držení těla a jeho vliv na zdraví a sportovní výkon (osvědčení) - Funkční diagnostika (certifikát) - Funkční trénink (certifikát) - Školení trenérů 3. třída 14+ (softball) Rezervací souhlasíte se zpracováním osobních údajů podle GDPR